Alhamdulillah.. Arini dah genap 44 hari aku berpantang..berpantang ke? haha..macam tak je..yang aku rase bebetul berpantang adalah minggu pertama lepas bersalin je..lepas tu takde la bersungguh sangat macam minggu pertama tu..;)
So dalam minggu pertama tu macam biasa la mandi air rebusan daun..pagi dan petang..tu semua Nyaie yang buatkan..aku tinggal mandi je..badan memang rase segar bertenaga la lepas mandi air daun tu..kalau terkena air sejuk rase lain macam je badan..seram sejuk..tu yang jadi masa hari ke 12 tu.badan aku masuk angin then demam 2 hari..nasib baik boleh lagi nak BF Zahirah..lepas tu terus takut nak mandi air sejuk..tapi lepas 21 hari aku try mandi air sejuk badan dah ok sampai la sekarang aku mandi air sejuk je..
Lepas mandi pagi tu ade wat bertangas plak..tak berapa pasti ape tujuannya..Katanya untuk kurangkan bengkak pada tempat kta melahirkan tu..Nyaie dah buatkan aku ikutkan ajelah..
Berurut dengan bidan kampung adalah selama 3 hari je..ade pilihan sebenarnya nak 3, 5 atau 7 hari..tapi aku pilih 3 hari je..kononnya after sebulan nak urut lagi tapi sampai sekarang tak berkesempatan..best ape berurut..lepas tu badan rase ringan je..lepas sesi berurut pagi dam 1 jam jugak berurut pemakaian param dan pilis..bidan tu urut satu badan dengan param..so kulit terasa halus je..hehe..sebab param tu ala ala cam scrub..pilis plak pakai kat dahi..rase panas sket..lepas abis sesi beurut param dan pilis pakai sendiri..
Oh ade lagi..tapel..harus dipakai di perut..untuk membantu pengecutan rahim..pastu barulah pakai bengkung..tapi lepas 5 hari aku pakai Ginger Extract beli kat Cosway..sedap..panas je..lepas beberapa jam panas hilang nanti ko akan rase panas lagi..
Bab pemakanan plak memang kena jaga..tapi ade jugak aku hentam je..hehe..kalau ade aku rase yang was2 boleh ke tak makan..aku jamah je..jangan melantak..nanti memudaratkan diri sendiri jugak..aku ingat ade sorang tu pesan..makan jangan pantang kecuali yang memudaratkan..;) nurse tu pesan masa aku pergi cek jaundis Zahirah..
Tu je la yang penting aku rase dan ingat..pasni kalau bawak Zahirah keluar jenjalan orang dah tak leh nak kata ape or nak membebel kata kesian kat baby la ape la..sebab saya dah lepas hari..yahoo!!
Alhamdulillah..sepanjang dalam hari ni Zahirah takde la mengamuk malam2 ke..menangis tak tau dia nak ape ke..semuanya under control..harap harap dah lepas hari pun dia tetap behave..;) tak banyak ragam..
p/s: Rasenya masa dah sesuai untuk khatankn Zahirah..
wah, rajin nye awk berpantang siap bertangas sume. sy ni, seminggu lebih je beriya pakai param, pilis, lepas tu, hampeh :p
ReplyDelete@xeea
ReplyDeleteala sy pun 2 minggu lebih je wat semua tu,,;)